We kennen het allemaal. Je staat te koken, staart naar een zak rijst of pasta en denkt: "Hoeveel heb ik nou eigenlijk nodig?" Je gokt, gooit het in de pan en uiteindelijk heb je ofwel veel te veel (hallo, restjes voor dagen) of veel te weinig (een gênant moment als iemand nog honger heeft).
Het goede nieuws is: je hebt geen keukenweegschaal of ingewikkelde berekeningen nodig. Je handen zijn het perfecte meetinstrument, en je hebt ze altijd bij je.
De tweehandenregel
Dit is de eenvoudigste truc die je ooit zult leren voor het koken van rijst en pasta:
Als hoofdgerecht : 2 handvol droge rijst of pasta per persoon.
Als bijgerecht : 1 handvol per persoon.
Dat is alles. Echt waar.
Met "een handvol" bedoelen we een losse, komvormige hand – niet strak aangedrukt, maar gewoon op een natuurlijke manier uitgeschept. Voor de meeste volwassenen komt dit neer op ongeveer 75 gram voor een hoofdgerecht en 37 gram voor een bijgerecht.
Waarom dit werkt
De grootte van je handen komt ongeveer overeen met je lichaamsgrootte, wat betekent dat er een natuurlijke verhouding bestaat tussen de hoeveelheid voedsel die je nodig hebt en je fysieke behoeften. Een groter persoon heeft grotere handen en heeft meer voedsel nodig. Een kleiner persoon heeft kleinere handen en heeft minder nodig. Het is alsof je lichaam een ingebouwde maatbeker heeft.
Het grote geheim van rijst en pasta
Dit is wat iedereen tegenkomt: droge rijst en pasta behouden niet dezelfde grootte tijdens het koken. Ze absorberen water en zetten flink uit.
Rijst : Verdrievoudigt in volume tijdens het koken
Pasta : Verdubbelt in gewicht tijdens het koken.
Die twee handjes droge rijst? Die worden ongeveer zes handjes gekookte rijst. Daarom heb je altijd het gevoel dat je veel te veel hebt gemaakt - omdat het letterlijk in de pan groeit.
Dit is ontzettend belangrijk als je maaltijden voorbereidt of restjes bewaart. Als je onze bagasse-containers gebruikt om lunchpakketten in te pakken, onthoud dan dat 2 handvol droge rijst een container van 340 ml vult als deze gekookt is.
Eiwitporties: De palmmethode
Vergeet het wegen van je kipfilet of visfilet. Gebruik gewoon je handpalm.
Een portie ter grootte van een handpalm = één portie eiwit
Leg je eiwitbron (kip, vis, rundvlees, wat dan ook) op je handpalm. Het moet je handpalm bedekken en ongeveer even dik zijn als je handpalm. Dat is ongeveer 110-170 gram gekookt, precies wat voedingsdeskundigen aanbevelen.
Enkele snelle visuele handleidingen:
Kipfilet : één middelgrote filet per persoon
Visfilet : ongeveer zo groot als een chequeboekje
Steak : Zo groot als een pakje speelkaarten (of je handpalm)
Gehakt : ter grootte van een tennisbal (ongeveer 85-115 gram)
Als je voor een grote groep aan het barbecueën bent en porties wilt verpakken om mee te nemen, zijn onze bagasse-containers van 453 gram (16 oz) ideaal. zijn perfect voor een complete portie eiwitten plus bijgerechten.
Groenten: De vuistmethode
Maak een vuist. Zoveel gekookte groenten heb je per persoon nodig.
Een vuist = een portie groenten (85-115 gram)
Dit werkt voor vrijwel alle gekookte groenten: broccoli, wortels, sperziebonen, geroosterde paprika's, noem maar op. Voor rauwe slabladeren kun je beter twee handjes gebruiken, omdat die voornamelijk uit lucht bestaan en samengedrukt worden tijdens het eten.
Tip: Als je salades meeneemt, hebben die luchtige bladeren ruimte nodig om te ademen. Een bakje van 450 ml (16 oz) biedt voldoende ruimte, zodat je salade geen zielige, geplette massa wordt.
Snel naslagwerk: Handmatige metingen voor alles
Laten we alles samenvoegen in één eenvoudige grafiek die je kunt screenshotten en op je telefoon kunt bewaren:
Voedselsoort | Portiegrootte | Handmatige meting | Gekookte hoeveelheid |
|---|---|---|---|
Rijst (hoofdgerecht) | 75 g / 2,6 oz | 2 handvol | Verdrievoudigt tot 225 g |
Rijst (bijgerecht) | 37 g / 1,3 oz | 1 handvol | Verdrievoudigt tot 110 g |
Pasta (hoofdgerecht) | 75 g / 2,6 oz | 2 handvol | Verdubbelt tot 150 g |
Pasta (bijgerecht) | 37 g / 1,3 oz | 1 handvol | Verdubbelt tot 75 g |
Eiwit | 115-170 gram | Handpalmformaat | Verliest 25% van zijn gewicht |
Groenten | 85-115 gram | vuistgrootte | Blijft vergelijkbaar |
Saladegroenten | 57-85 gram | 2 handvol | Drukt samen wanneer aangekleed |
Praktische voorbeelden: alles samenbrengen
Laten we dit praktisch maken aan de hand van enkele veelvoorkomende kooksituaties.
Avondeten voor 4 personen doordeweeks (plus lunch voor morgen)
Je maakt kip roerbak met rijst voor je gezin van vier. Pak 8 handvol droge rijst (2 per persoon) en zet die aan de kook. Snijd ondertussen 4 kipfilets ter grootte van een handpalm en ongeveer 4 vuisten aan gemengde groenten. Roerbak alles samen en je bent klaar in 30 minuten.
De slimme zet is: maak 5 porties in plaats van 4. Verpak de extra portie in een bakje van 450 gram bagasse terwijl het nog warm is, laat het afkoelen en zet het vervolgens in de koelkast. Morgenavond, als je het druk hebt, hoeft iemand het alleen maar 2 minuten in de magnetron op te warmen en het avondeten is klaar.
Maaltijdvoorbereiding zondag
Bereid maaltijden voor de komende week. Kook 10 handvol droge rijst voor 5 lunches (onthoud dat de hoeveelheid verdrievoudigt tijdens het koken). Grill 5 kipfilets ter grootte van een handpalm en rooster 5 vuisten vol gemengde groenten.
Zet vijf kraftpapieren bakjes van 355 ml op een rij. Zet ze op je aanrecht. Elk bakje krijgt ongeveer 250 ml gekookte rijst, een stukje kip en een handvol geroosterde groenten. Stapel ze op in de koelkast en je hebt je lunch voor de hele week geregeld. Voor meer variatie kun je de ingrediënten apart in bakjes van 240 ml klaarmaken en dagelijks mixen en matchen.
Lunchtrommels voor kinderen
Kinderen hebben ongeveer de helft van de porties voor volwassenen nodig. Doe een handvol eiwitten, een handvol gekookte pasta of rijst en een vuistvol groenten in een bakje van 240 ml . Het kleinere formaat ziet er vol en overzichtelijk uit, waardoor kinderen hun lunch eerder opeten. Als je kind het niet prettig vindt dat eten elkaar raakt, gebruik dan meerdere bakjes van 240 ml: één voor het hoofdgerecht, één voor de bijgerechten en één voor het fruit.
Lunchroutine op kantoor
Ben je het zat om elke dag $12-15 aan lunch uit te geven? Bereid op zondag 5 lunches voor met de bovenstaande maaltijdvoorbereidingsmethode. Pak elke ochtend een bakje van 350 ml en een set houten bestek . Verwarm de lunch 's middags 2 minuten in de magnetron en eet op. Als je dit elke werkdag doet, bespaar je ongeveer $50-60 per week - dat is meer dan $2500 per jaar, zelfs na aftrek van de kosten voor de bakjes.
De juiste verpakking kiezen voor uw porties
Als je eenmaal de kunst van het afmeten van porties met je handen onder de knie hebt, is de volgende vraag waar je al dat perfect afgemeten eten moet laten. Bij TOGO hebben we onze verpakkingen zo ontworpen dat ze overeenkomen met de werkelijke portiegroottes, zodat je eten er net zo goed uitziet als het smaakt.
De verpakking van 237 ml: perfect voor bijgerechten en kinderen.
Onze bagasse-bakjes van 227 gram (8 oz) zijn ideaal voor afzonderlijke componenten zoals een vuist vol groenten, een handvol gekookte rijst als bijgerecht, of kinderporties. Deze bakjes zijn gemaakt van bagasse (suikerrietvezel), dat volledig composteerbaar is en binnen 60-90 dagen afbreekt. Ze zijn geschikt voor de magnetron, de vriezer en zijn stevig genoeg voor zowel warme als koude gerechten.
De verpakking van 237 ml (8 oz) is ook ideaal voor meal prep, wanneer je de verschillende componenten apart wilt bewaren. Verpak je eiwitten, granen en groenten in aparte bakjes van 237 ml, en je kunt ze gedurende de week naar eigen inzicht combineren.
De 12oz-container: jouw ideale lunchoplossing voor elke dag.
Onze kraftpapieren bakjes van 340 ml zijn de ideale oplossing voor het voorbereiden van maaltijden. Twee handvol gekookte rijst, een stukje eiwit ter grootte van een handpalm en een vuistvol groenten passen er perfect in, met nog net genoeg ruimte over. Zo is je lunchroutine van maandag tot en met vrijdag gegarandeerd.
Deze bakjes zijn gemaakt van kraftpapier met een plantaardige coating, waardoor ze vetbestendig en volledig composteerbaar zijn. Ze hebben een natuurlijke, aardse uitstraling waardoor je eten er fris en aantrekkelijk uitziet. Tip: vul de bakjes eerst voor ongeveer 70% met vaste ingrediënten en voeg daarna pas de saus toe om te voorkomen dat ze papperig worden.
De verpakking van 473 ml (16 oz): Volwaardige avondmaaltijdporties
Voor een complete maaltijd of een stevige lunch zijn onze bagasse-bakjes van 450 gram (16 oz) ideaal. Hierin past een handpalm-grote portie eiwit, een flinke hoeveelheid groenten en twee handvol gekookte granen, zonder dat het te vol wordt. Ze zijn perfect voor gerechten met saus zoals curry, pasta of roerbakgerechten, en ook ideaal voor salades, omdat bladgroenten ruimte nodig hebben om luchtig te blijven.
Net als onze bakjes van 237 ml (8 oz) zijn deze geschikt voor de magnetron, de vriezer en volledig composteerbaar. Ze zijn bovendien verrassend stevig: je kunt ze in de koelkast stapelen zonder bang te zijn dat ze geplet worden of gaan lekken.
Snelle handleiding voor het matchen van containers
Zo vertaalt u uw met de hand afgemeten porties naar de hoeveelheid in bakjes:
Een klassieke maaltijd met kip, rijst en broccoli (één handvol eiwit + twee handvol gekookte rijst + één handvol groenten) past perfect in een bakje van 473 ml ( 16 oz). Kinderporties (de helft van de volwassen porties) zijn ideaal in bakjes van 237 ml (8 oz) . Voor het voorbereiden van maaltijden kun je bakjes van 354 ml (12 oz) gebruiken voor complete lunches, of de componenten verdelen over meerdere bakjes van 237 ml voor meer flexibiliteit.
Waarom TOGO-containers het verschil maken
Onze containers kosten ongeveer $0,10-0,15 meer dan plastic containers, maar dit is wat je ervoor terugkrijgt: geen chemicaliën die in je eten terechtkomen, volledig composteerbaar in 60-90 dagen in plaats van 500 jaar op een vuilstort, en ze zijn geschikt voor de magnetron. Bovendien verspil je minder voedsel als je de porties correct afmeet. Een gemiddeld gezin gooit jaarlijks voor $1.500 aan voedsel weg - bespaar zelfs maar 20% en je hebt de kosten van de containers al vele malen terugverdiend.
Vergeet onze houten besteksets niet voor een volledig composteerbare oplossing. Ze zijn stevig, smaken niet naar hout en composteren samen met uw bestek.
Veelgemaakte fouten (en hoe je ze kunt vermijden)
Fout 1: Het meten van gekookt in plaats van droog voedsel.
Je ziet een recept met de tekst "1 kopje rijst per persoon" en je meet gekookte rijst af. Fout! Die hoeveelheid is bijna altijd voor droge rijst. Onthoud: rijst verdrievoudigt, pasta verdubbelt.
Fout 2: Sauzen en toppings vergeten
De hoeveelheden die je met je handen afmeet, zijn voor de basisingrediënten. Als je een pasta of curry met saus maakt, heb je een grotere kom nodig, omdat vloeistof ruimte inneemt. Voeg ongeveer 2-3 eetlepels saus per portie toe.
Fout 3: Geen rekening houden met de eetlust
Dit zijn gemiddelde porties. Als je kookt voor tienerjongens of sporters, voeg dan een extra handvol toe. Kook je voor jonge kinderen? Dan werken halve porties beter. Je handen zijn een richtlijn, geen strikte regel.
Fout 4: Vloeibare en droge ounces door elkaar halen
Dit zorgt voor verwarring bij iedereen. Als we zeggen "4 ounce kip", bedoelen we gewicht. Als we zeggen "8 ounce soep", bedoelen we volume. Het zijn verschillende meeteenheden met dezelfde naam. Verwarrend, hè? We hebben een heel artikel geschreven over vloeibare ounces versus droge ounces als je er meer over wilt weten.
Kinderen versus volwassenen: porties aanpassen
Kinderen zijn niet zomaar kleine volwassenen als het om eten gaat. Ze hebben kleinere magen en andere voedingsbehoeften. Weten hoe je porties aanpast aan verschillende leeftijden maakt het plannen van maaltijden makkelijker en helpt voorkomen dat kinderen overweldigd raken door porties voor volwassenen.
Peuters (2-4 jaar) eten doorgaans ongeveer een derde van een volwassen portie en delen meestal van het bord van hun ouders. Jonge kinderen (5-8 jaar) hebben ongeveer de helft van een volwassen portie nodig: een handvol gekookte rijst in plaats van twee, een halve handpalm aan eiwitten en een halve vuist aan groenten. Onze bakjes van 237 ml (8 oz) zijn perfect voor deze leeftijd, omdat de maaltijd er, wanneer ze voor driekwart gevuld zijn, compleet en overzichtelijk uitziet in plaats van overweldigend.
Oudere kinderen (9-12 jaar) eten ongeveer twee derde van de porties voor volwassenen. Ze kunnen een volledig gevuld bakje van 237 ml (8 oz) of een halfvol gevuld bakje van 344 ml (12 oz) gebruiken. De 344 ml-optie is beter voor schoollunches, omdat ze naarmate ze ouder worden grotere porties nodig hebben. Tieners eten evenveel als volwassenen, en tieners die aan sport doen, hebben vaak zelfs nog meer nodig. Voor tienerporties kunt u onze bakjes van 473 ml (16 oz) gebruiken.
De grootte van de verpakking is erg belangrijk voor kinderen. Een lunch die er behapbaar uitziet, wordt eerder opgegeten. Jonge kinderen reageren beter op kleinere, volle bakjes, terwijl tieners de ruimte nodig hebben voor grotere porties.
Restjes slim bewaren
Je hebt perfecte porties gekookt, maar iemand had geen honger of je hebt expres extra gemaakt voor de lunch van morgen. In dat geval maken de juiste bewaardozen het verschil tussen eten dat vers en lekker blijft en eten dat verandert in een experiment achter in je koelkast.
De eerste regel bij het bewaren van restjes is: laat het eten snel afkoelen. Spreid je restjes uit in een ondiepe bak, zodat ze snel afkoelen. Dit is de basis van voedselveiligheid. Bacteriën vermenigvuldigen zich snel tussen 4 °C en 60 °C, dus je wilt die gevarenzone zo snel mogelijk doorstaan. Onze bagasse-containers Ze zijn hier perfect voor, omdat ze ondiep en breed zijn, waardoor het oppervlak maximaal is en de koeling sneller verloopt.
De meeste mensen maken een fout door een kleine portie in een enorme bak te doen. Die extra luchtruimte zorgt er juist voor dat voedsel sneller bederft, omdat er meer zuurstof is waarin bacteriën kunnen gedijen. Stem de grootte van je bak af op de portiegrootte. Een vuist vol overgebleven groenten? Gebruik een bakje van 240 ml . Een halve handpalm vol overgebleven kip en wat rijst? Een bakje van 340 ml is ideaal. Het gaat niet alleen om versheid, maar ook om ruimte in de koelkast. Bakjes van de juiste maat stapelen beter en nemen minder ruimte in beslag.
Label je bakjes altijd. Ik weet dat je denkt dat je wel onthoudt wat er in elk bakje zit en wanneer je het gemaakt hebt, maar geloof me. Met een stukje plakband en een stift doe je het in vijf seconden en voorkom je dat je moet gissen: "Is deze rijst van maandag of van vorige week?" Schrijf de inhoud en de datum op. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn.
Het mooie van onze composteerbare bakjes is dat ze geschikt zijn voor de magnetron. Je kunt je restjes dus gewoon in hetzelfde bakje opwarmen. Geen gedoe met overscheppen op een bord, geen extra afwas. Haal het deksel eraf, verwarm het een minuut of twee in de magnetron en je kunt eten. Als je klaar bent met het bakje, gooi je het direct in de compostbak. Daar breekt het binnen 60-90 dagen af, in plaats van dat het 500 jaar op een vuilstortplaats blijft liggen.
Wanneer moet je daadwerkelijke metingen gebruiken?
Kijk, handmatige metingen zijn geweldig voor alledaags koken, maar soms heb je precisie nodig:
Bakken : Bakken is scheikunde. Gebruik nauwkeurige maten, anders wordt je cake een teleurstelling.
Speciale diëten : Als u macronutriënten bijhoudt of een medisch dieet volgt, weeg uw voedsel dan nauwkeurig af.
Grote evenementen : Kookt u voor 50 personen of meer? Gebruik dan onze calculator voor cateringporties. In plaats daarvan. Handmatige metingen zijn niet goed toepasbaar op zeer grote menigten.
Recept testen : Als je een recept ontwikkelt om te delen, gebruik dan precieze maten zodat anderen het kunnen namaken.
Het milieuaspect
Interessant genoeg is het bereiden van de juiste porties niet alleen handig, maar ook beter voor het milieu.
Voedselverspilling is een enorm probleem. Wanneer je te veel kookt en het weggooit, verspil je al het water, de energie en de grondstoffen die nodig waren voor het verbouwen, transporteren en bereiden van dat voedsel. Alleen al in de VS verspillen we zo'n 30-40% van onze voedselvoorraad.
Door eenvoudige handmaten te gebruiken, kook je precies wat je nodig hebt en verspil je minder. En als je toch restjes overhoudt, kun je die bewaren in composteerbare bakjes. Dat betekent dat zelfs je verpakking op natuurlijke wijze afbreekt.
Kleine veranderingen, groot effect.
Snelle tips voor verschillende keukens
Italiaanse avond (pasta, pizza, risotto)
Pasta : 2 handvol droge pasta per persoon
Pizza : 2-3 plakken per persoon (ongeveer 1/4 tot 1/3 van een grote pizza)
Risotto : 1,5 handvol droge rijst per persoon (het is rijker van smaak dan gewone rijst)
Aziatische keuken (rijst, noedels, roerbakgerechten)
Rijst : 2 handvol droge rijst voor het hoofdgerecht, 1 handvol voor het bijgerecht.
Noedels : Vergelijkbaar met pasta, 2 handvol droog
Roergebakken groenten : 1,5 vuist per persoon (ze krimpen flink tijdens het koken)
Mexicaans eten (taco's, burrito's, rijst en bonen)
Tacovulling : Een portie eiwit ter grootte van een handpalm per 2-3 taco's
Rijst : 1 handvol droog (meestal als bijgerecht)
Bonen : Portie ter grootte van een vuist
Amerikaanse klassiekers (burgers, barbecue, macaroni met kaas)
Hamburgerpatty : zo groot als een handpalm (ongeveer 115-170 gram)
Macaroni met kaas : 2 handvol droge pasta per persoon
BBQ-vlees : Een portie ter grootte van een handpalm, maar mensen eten meestal meer bij een barbecue (1,5 handpalm is realistisch).
Veelgestelde vragen
Hoeveel rijst moet ik koken voor één persoon?
Twee handjes droge rijst voor een hoofdgerecht, één handje voor een bijgerecht. Dat is ongeveer 75 gram voor een hoofdgerecht en 37 gram voor een bijgerecht. Na het koken verdrievoudigt het volume, waardoor je genoeg hebt om te eten zonder dat er enorme restjes overblijven.
Hoeveel pasta is genoeg voor één persoon?
Net als bij rijst: twee handjes droge pasta voor een hoofdgerecht. Dat komt neer op ongeveer 75 gram droge pasta, wat na het koken ongeveer 150 gram wordt. Als je het serveert met een rijke saus of veel bijgerechten, is één handje misschien al genoeg.
Zijn handmatige metingen voor iedereen geschikt?
Ze werken voor de meeste mensen omdat de handgrootte correleert met de lichaamsgrootte. Pas de maat echter aan op basis van de eetlust: sporters en tieners hebben mogelijk meer nodig, terwijl jonge kinderen minder nodig hebben. Het mooie van handmetingen is dat ze flexibel zijn.
Wat als ik hele kleine of hele grote handen heb?
De grootte van je handen is in verhouding tot je lichaam, dus het past zich vanzelf aan. Als je kleine handen hebt, heb je waarschijnlijk minder eten nodig. Als je grote handen hebt, heb je waarschijnlijk meer nodig. Maar als je voor anderen kookt, gebruik dan je eigen inschatting of vraag het hen.
Hoe meet ik porties af voor het voorbereiden van maaltijden?
Gebruik dezelfde handmaten en vermenigvuldig deze met het aantal maaltijden dat je klaarmaakt. Voor 5 lunches is dat 10 handvol droge rijst, 5 porties eiwit ter grootte van een handpalm en 5 vuisten vol groenten. Verdeel dit gelijkmatig over bakjes van 350 ml en je bent klaar voor de week.
Kan ik bij het bakken de maten met de hand afmeten?
Nee, bakken vereist precieze metingen omdat het een chemisch proces is. Handmatige metingen zijn prima voor koken (waarbij je gaandeweg kunt aanpassen), maar niet voor bakken (waar verhoudingen belangrijk zijn).
En hoe zit het met vloeibare porties zoals soep of saus?
Voor soep is een kommetje met de hand ongeveer 170-230 ml, wat een goede portie is. Voor sauzen gebruik je 2-3 eetlepels per portie (ongeveer 30-45 ml). Wil je meer weten over vloeistofmaten? Lees dan onze handleiding over vloeibare versus droge ounces .
Hoe weet ik welke maat container ik moet gebruiken?
Een handvol eiwitten plus bijgerechten past in een bakje van 473 ml (16 oz) voor het avondeten. Lunchporties passen goed in bakjes van 340 ml (12 oz) . Losse bijgerechten of snacks passen in bakjes van 237 ml (8 oz) . Bekijk onze maattabel voor bakjes voor meer informatie.
Plant u een groter evenement?
Handmatige metingen zijn perfect voor alledaags koken, maar als je een feestje plant, de catering verzorgt of voor een grote groep kookt, wil je nauwkeurigere berekeningen.
Onze calculator voor cateringporties Het helpt je precies uit te rekenen hoeveel eten je nodig hebt voor 20, 50, 100 of zelfs 500 gasten. Het houdt rekening met verschillende serveerstijlen (aan tafel geserveerd versus buffet), de duur van het evenement en berekent zelfs hoeveel houten besteksets en schalen je nodig hebt.
Voor kleinere bijeenkomsten (10-20 personen) kunt u nog steeds handmatige metingen gebruiken - vermenigvuldig dit met het aantal gasten en tel er voor de zekerheid een beetje extra bij op.
De kern van de zaak
Koken hoeft niet ingewikkeld te zijn. Je hebt geen dure weegschalen of maatbekers nodig voor de dagelijkse maaltijden. Je handen zijn het perfecte hulpmiddel, omdat je ze altijd bij je hebt, ze zich aanpassen aan je lichaamsgrootte en ze koken intuïtief in plaats van stressvol maken.
Onthoud de basisregels: 2 handvol droge rijst of pasta per persoon voor een hoofdgerecht, porties ter grootte van een handpalm voor eiwitten en porties ter grootte van een vuist voor groenten. Alles verdrievoudigt (rijst) of verdubbelt (pasta) in volume tijdens het koken, dus raak niet in paniek als je pan te vol lijkt.
Maar dit maakt het echt geweldig: de perfecte porties in de juiste bakjes. Bij TOGO hebben we onze bakjes zo ontworpen dat ze precies passen bij de portiegroottes in de praktijk. Onze bakjes van 237 ml (8 oz) zijn perfect voor bijgerechten en kinderporties. Onze kraftpapieren bakjes van 344 ml (12 oz) zijn ideaal voor de dagelijkse lunch. En onze bakjes van 474 ml (16 oz) zijn geschikt voor een complete avondmaaltijd, met nog ruimte voor saus.
Al onze verpakkingen zijn gemaakt van duurzame materialen die binnen 60-90 dagen volledig afbreken. Ze zijn geschikt voor de magnetron, de vriezer en zijn stevig genoeg voor elk soort voedsel. Na gebruik keren ze terug naar de aarde in plaats van deze de komende 500 jaar te vervuilen. Het is een kleine keuze die een groot verschil maakt.
Beheers deze eenvoudige maten, combineer ze met de juiste bakjes, en je kookt nooit meer te veel of te weinig. Je eten smaakt beter, je verspilt minder en je bespaart geld. Bovendien doe je iets goeds voor het milieu. Dat noemen we een win-win-winsituatie.
Klaar om te beginnen? Pak wat TOGO-containers. Begin vol vertrouwen met koken. Je handen weten wat ze moeten doen, en wij hebben de perfecte bakjes die daarbij passen.
Veel kookplezier!
Gerelateerde bronnen
Calculator voor cateringporties - Voor grotere evenementen en nauwkeurige berekeningen
Hoeveel ounces (ongeveer 38 gram) moeten mijn afhaalbakjes zijn? - Maattabel voor bakjes
Vloeibare ounces versus droge ounces - Inzicht in meeteenheden
Wat is bagasse? - Leer meer over milieuvriendelijke verpakkingen
Bagasse containers - Koop composteerbare voedselcontainers
Kraftpapieren containers - Koop papieren containers
